Infantils

Què fem?

Budo, és a dir, allò que de forma popular es coneix com a arts marcials tradicionals japoneses, les quals constitueixen un aprenentatge integral on l’esperit (Shin), la ment i la tècnica (Gui) i el cos (Tai) es desenvolupen de forma uniforme.

Per tal que els nens puguin construir una base sòlida en el budo practiquem:

infantil_icon_karateOkinawa Goju Ryu Karatedo – 沖縄剛柔流空手道

Aquesta és una disciplina fundada per Chojun Miyagi (1888-1953) a Okinawa. El terme goju fa referència als aspectes durs i flexibles de l’estil.

Es treballa:

  • El junbi undo (preparació física).
  • El hojo undo (exercicis físics suplementaris).
  • El kihon waza (tècnica de base).
  • Les kata (tècniques enllaçades incloses en una sèrie de moviments preestablerts).
infantil_icon_haikidoYoshinkan Aikido – 養神館合気道

Aquesta és una disciplina fundada per Gozo Shioda (1915-1994), deixeble de Morihei Ueshiba (1883-1969), fundador de l’aikido.

Aquesta escola té com a propòsit la consecució de l’harmonia, per això busca la integració dels principis de les tècniques en el nostre interior amb el pensament de no-conflicte.

Es treballa:

  • Kihon doza (formes que serveixen per comprendre els moviments bàsics de l’aikido).
  • Shikko-ho (caminar sobre els genolls).
  • Ukemi (aprendre a caure per prevenir lesions).
  • Kihon waza (la tècnica de base).
Com ho fem?
  • Fent descobrir l’infant les seves pròpies capacitats latents i la seva sensibilitat.
  • Fent-los conscients del seu propi cos, el seu estat emocional i mental.
  • Oferint nous camins d’aprenentatge, promovent una ment desperta i flexible.
  • Tot reforçant una sèrie de valors com ara l’ordre, la disciplina, la capacitat de decisió, la seguretat en un mateix i el compromís amb un mateix i el seu entorn.
  • Ajudant a reconèixer i acceptar la Pau innata que duem a dins.

 

This site is protected by WP-CopyRightPro